Польза от езды на велосипеде

мужчина едет на велосипеде

Трудно переоценить изобретение под названием "велосипед" и ту пользу которую он приносит современному мужчине.

Если бы ты лет в 25 хоть иногда занимался бегом, лыжами или еще лучше велосипедом, то у тебя в твои 36 таких бы проблем сейчас не было - сказал уролог на приеме Сергею.

Между прочим велик изобрели в то же время, в которое масса людей с полей и заводов переместилась работать в офисы и кабинеты.
Сегодня каждый уважающий себя мужчина не желающий выглядеть как мешок, либо бегает в парке либо ездит на этом чудо транспорте.
О том, какую пользу для половой системы мужчины несет езда на велосипеде вам любой уролог расскажет массу интересного. Вы будете удивлены когда узнаете что именно сделает для вас железный конь:

  • Сиденье во время езды оказывает массажный эффект на простату и области возле. Кровоток в этой части тела существенно усиливается питая органы необходимыми веществами и кислородом. В яичках мужчины вырабатываются половые гормоны, в том числе тестостерон, о котором сейчас так много говорят.
    Также в них вырабатывается сперма, сперматозоиды, которой могут быть как активными так и не очень, из за сидячего образа жизни.
    На все эти параметры положительно влияет езда на велосипеде, то есть активнее вырабатывается тестостерон и сперма. От этого естественным образом возрастет ваше половое влечение и ваши возможности. Оргазмы станут ярче, а секс продолжительнее, что не может не понравится вашей девушки или жене.
    Причем результаты станут видны после первых же занятий.
  • Ваше сердце станет качать кровь как надо. Все органы будут получать все что им необходимо. Лишний жирок уйдет быстро.
    Даже большое пивное пузо, при условии, что вы перестанете злоупотреблять, рассосется, и вы при желании сможете превратить его в изящный пресс. Легкие отложения на боках вообще не проблема для этого вида фитнеса.
И пожалуй огромным плюсом велосипеда является то, что он не утомляет, в отличие например от пробежки и фитнес зала.
Просто сел и поехал куда захотел.
мужчина едет на шоссейнике
мужчина едет на Шоссере

Сколько и где кататься на велосипеде?:

  • Кататься на велосипеде конечно же лучше в зеленой зоне. Идеальный вариант вне города, где свежий воздух и простор для езды. Но можно и по городу в выходные дни.
  • Весело, когда с вами кто-то еще, например, друг, подруга или целая компания. Главное, чтобы весело.
  • Обязательно надо взять фотоаппарат, и нащелкать много красочных фоток.
  • Парни - берите с собой девчонок, девчонки берите с собой парней. Так веселей и будет что потом выложить в социальные сети.
  • Кататься можно каждые выходные, а можно еще чаще.
    Хранить велосипед не трудно. Летом в коридоре, зимой у себя в комнате.

Что взять с собой в дорогу?:

  • Ну помимо фотоаппарата, как я уже говорил, если вы не в городе, а где то дальше, то необходимо взять бутылку воды, фрукты, бутерброды.
  • Одежда для велосипеда та же что и для бега. Синтетическая футболка, она выводит пот на поверхность и испаряет его. Шорты, или спортивные штаны.
    Помните, что катание на велосипеде, разогревает тело, но от высокой скорости движения, вы тут же охлаждаетесь, так что если погода не жаркая, то лучше одеться чуть теплее, нежели просто на прогулку.
  • Не забудьте сотовый телефон.
  • И конечно же необходим рюкзак, в, который вы все сложите.
    Одежду, рюкзак, велосипед и аксессуары вы сможете приобрести в спортивном магазине.
  • Велосипед это не просто удовольствие но также и отличное средство передвижения.
    Средняя скорость, не напрягая ног, около 20 км\ч, а это в 4 раза быстрее чем пешком. Я обычно гоняю со скоростью около 35-40 км, но это там, где немного прохожих, а на прямых можно развить скорость около 60 км\ч, как у скутера.

    Удовольствие получаемое от езды на велосипеде ни с чем не сравнить.
    Вы получаете летний ветер в лицо, спорт, возможность развеяться, узнать что-то новое, и конечно же стать сильным, стройным и красивым.

    Об Авторе:
    фото Павлов Егор
    Опубликованно: Павлов Егор

    Тренер, призер и победитель соревнований BMX в России и за рубежом.

    Последние статьи

    ...
    Смирнова Ольга

    Скоро торговать статьями сможешь

    Оставить комментарий