Соревнования :  на bikeangelsk.ru   bikeangelsk.ru
Анонсы мероприятий, результаты и впечатления от соревнований в нашей области и за ее пределами... 
avatar
Сообщений: 4,234
Дёминский КК марафон 2011
Дата: 15.06.2011, 11:11



планирую ехать ну и готовиться smiling smiley

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 12
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 16.06.2011, 16:04

я тоже имею желание съездить.

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 08.07.2011, 13:01



Уважаемые велосипедисты!

28 августа в Ярославской области, рядом с Рыбинском состоится велосипедный марафон. В этом году планируется задействовать новый большой 30 км круг. Основная масса участников поедет 2 круга.

Этот велосипедный марафон вошёл в Кубок "Велосипедные марафоны России". Про Кубок ВМР можно найти информацию на сайте [www.kvmr.ru]. Если кто-то из вас уже участвовал в нескольких велосипедных марафонах, то заполните, пожалуйста, анкету участника. Это позволит сформировать более точный рейтинг.

На сайте [demino.com] открыта предварительная регистрация. Новый марафонский сайт заработает чуть позже.

И ещё информация. В пятницу (около 19) ожидается официальный просмотр трассы, а в субботу короткая гонка с раздельным стартом. По результатам этой гонки будет сделана расстановка на старте ДВМ.
Также планируется выделить 30 мест в элитном коридоре по результатам абсолютного протокола 2010 года и несколько дополнительных мест для лидеров зачёта Кубка "Велосипедные марафоны России" (по рейтингу на 25 августа 2011 года).

Отчёт о ДВМ-2010, фотографии, видео можно найти тут:
[www.biserplus.fromru.com]

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 09.07.2011, 21:09

какая длительность короткой гонки в субботу?

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 12.07.2011, 16:04

В настоящее время решается вопрос о проведении кросс-кантри гонки с раздельным стартом на 5 км. Это в районе 20 минут работы

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 13.07.2011, 08:08

Когда будет точно известно о том что гонка будет или не будет?

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 14.07.2011, 01:01

С вероятностью 90% гонка будет

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 08.08.2011, 20:08

В гостевой на сайте demino.com появилась информация о жилье:

Антон, во время проведения Дёминского веломарафона для участников стоимость 2-местного номера составит 1700 рублей в сутки (по спортивному тарифу). В настоящее время номера в гостинице на 26-28 августа проданы, есть возможность разместиться в сервисных вагончиках по 250 рублей или в коттеджах по 850 рублей с человека. Вся информация по телефону 29-40-00. Обращаем ваше внимание на то, что с сезона 2011-2012 вводится практика бронирования мест проживания в Дёмино только после оплаты стартового взноса. С уважением, Спорт отдел

Для экономии можно жить в палаточном лагере. Сегодня стартовый взнос 600 рублей

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 09.08.2011, 10:10

Программа веломарафона (предварительная)

26.08.2011 пятница 19-00 просмотр трассы веломарафона
27.08.2011 суббота 16-00 старт гонки на 5 км с раздельным стартом (ХСТ)
28.08.2011 воскресенье 12-00 старт веломарафона (ХСМ)


что именно из этого предварительно, или это уже точно?

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 09.08.2011, 22:10

С большой вероятностью точная информация. На днях будет опубликовано положение. Сейчас оно на стадии финального согласования.

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 13.08.2011, 12:12

И ещё информация о ДВМ

Опубликовано положение-новость
[www.skisport.ru]

Есть интересные моменты

В этом году на Дёминском марафоне будут нововведения, которые должны порадовать участников:

– основная дистанция будет состоять из двух кругов по 30 км;
– в субботу планируется провести торжественное награждение 5-километровой гонки в кафе, где также состоится брифинг-презентация веломарафона;
– после старта марафона будет организованы детские гонки. В них сможет принять участие любой ребёнок в возрасте от двух лет.
– помимо личного зачёта состоится первенство среди команд.
– после награждения состоится розыгрыш велосипеда гоночного класса от компании Giant. Розыгрыш пройдёт среди всех финишировавших участников на полной дистанции Дёминского веломарафона.

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 15.08.2011, 17:05

Как лучше подъехать к Демино? Со стороны Рыбинска или Тутаева? (если ехать от Ярославля - Вологды)

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 16.08.2011, 09:09

Если ехать из Ярославля или Вологды летом, то лучше по берегу, где само Дёмино. Летом должно быть так быстрее. Ничего страшного не будет, если поедете вторым маршрутом - Ярославль-Рыбинск-Дёмино. Много не проиграете.

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 17.08.2011, 14:02

Желающие ехать на авто есть, расходы на бензин пополам, проживание в Демино в палатке?

Выезд из города в четверг/пятницу, ночевка на даче, в субботу до Демино. Обратно сразу после марафона, через дачу. С дачи (шенкурский район) своим ходом на автобусе, 435км.

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 18.08.2011, 13:01

Зарегистрировался

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 30.08.2011, 15:03

Деминский марафон

Предисловие
Еще в июле решил ехать на этот марафон, благо он в зоне досягаемости на автомобиле, всего 1040км, а соответственно при 2-3 попутчиках затраты на дорогу будут невелики. Стартовый взнос 600руб. Решил - надо готовиться. В начале июля МТБ марафон в Хибинах, практически ежедневные тренировки, Чемпионат и Кубок области на шоссе в Мирном, как итог хорошая форма, затем отдых на две недели. И начиная с августа, снова тренировки. Все шло по плану, к 19 августу я набрал отличную форму.

Съездил на выходных дачу, где очень плотно потрудился. Тренировка в понедельник показала, что зря, запланированные и освоенные 60км дались тяжело, физической радости не ощущалось. Решил отдохнуть денек и в среду повторить, и тоже зря, нога вообще не шла, на тех подъемах за Малыми Корелыми, которые я ранее проходил на 28-32км/ч, сейчас с трудом и на соплях, удавалось сохранять скорость в 24км/ч. Силы в ногах нет. Усталость. Четверг, пятница отдых. В пятницу выехал на дачу, на субботу оставалось проехать 600км. Поспал 6 часов и через 7 часов после выезда с дачи был в Демино. Дорога в Вологодской области местами весьма плохого качества...

Действие
В субботу разделка на 5км, в воскресенье марафон на 60км. После приезда в Демино прошел регистрацию. Еще раз заполнил анкету участника (зачем заполнять ее на сайте?), страховку забыл дома, но на регистрации не сильно настаивали в оформлении, расписка, доплата за участие в разделке 200руб (на сайте и в положении про это не упомянули). Поел, покатался, пообщался, шум в голове от дороги и недосыпа практически прошел. Посмотрел дистанцию разделки. Пара хороших подъемов, спусков, стиральная доска и асфальт. Старт разделки с 16-00 до 17-00. По итогам просмотра с сожалением осознал, что восстановится за четверг и пятницу не успел. Решил ехать в спокойном темпе, на каденсе, чтобы не забить ноги окончательно. Итог разделки 6,27км за 15мин 51сек, средний пульс 174, каденс 90. В своей группе 23 место, можно было бы значительно лучше, но не такой форме.

Встретил знакомых с Самары Пашу и Олю, которые предложили не мучиться в палатке, а подселиться к ним в домик. С удовольствием переехал к ним smiling smiley. Ужин в столовой, общение, погулял вдоль Волги и завалился спать. Пульс покоя после сна в районе 80 ударов, вместо привычных 50, печально. Утром ТО вела, поел овсянки и к 12 часам на старт. Участников достаточно много около 250 человек. Более 200 человек заявились на полную дистанцию в 60км.

Встал в первый ряд второго кармана. Старт с широкого стартового поля, через 200м асфальтовая дорога сильно сужалась, на первом повороте возник небольшой затык, пришлось активно обгонять более медленных участников и стараться занять более выгодную позицию к первому подъему. Первые два подъема сильно просеяли группу и стало посвободнее. Первая часть круга накручена по пересеченной местности в лесу, часть спусков и подъемов отсыпана корой, щепой и опилками, много где приходиться работать, чере15 минут ощутил, что я, что то не то съел, живот заболел, дыхание усложнилось, пульс высокий, силовое педалирование не идет, изотоник не лезет. Подъемы ехать тяжело, чем сильнее давишь, тем сильнее болит живот. Стиральные доски также усиливают неприятные ощущения. Решаю ехать на каденсе, чтобы как минимум, просто проехать марафон, не смотря на результат. После первого пункта питания, начинаю добирать небольшую группу из пяти человек и к выезду на поля удается зацепиться за нее. Периодически неприятные ощущения в животе усиливаются благодаря сильно кочко-ухабистым участкам, терплю, выхожу в голову группы, но на последующем подъеме группа снова немного отъезжает, добираю. После выезда на гладкие пологие участки идущие вдоль Волги разгоняюсь и отъезжаю от группы, усидеть смогли двое, ехать получается довольно-таки быстро. На финише первого круга показываю пятидесятый результат по абсолюту и создается впечатление, что боли потихоньку отступают, можно попробовать ехать быстрее. Изотоник из бутылки по-прежнему не лезет, поэтому от полной бутылки оставленной Оле, отказываюсь.

Солнце жарит, в тени не меньше тридцати градусов, на солнце, где нет ветра вообще тяжело. В начале второго круга идут подъемы, на которых пропускаю вперед всех тех, кого обогнал на пологом участке вдоль Волги. Сил просто нет. Еду через не хочу. Одно время ехал с лыжником (кмс) из Переславля, который отъехал от меня на одном из подъемов, когда у меня закусила цепь. Солнце жарит, хочется поскорее облиться водой, которую дают на пунктах питания. Ползу подъемы как черепаха. После первого пункта питания и обливания немного отпустило. На полях трясет просто неимоверно, вел, буквально утыкается в кочках и буграх. Я отвык ездить по такому покрытию, тренировки на шоссе позволили забыть нужные навыки. На полях меня добирает паренек под номером 35. Сажусь на колесо, треплемся:
Он: А правда, что найнер сам едет?
Я: Не знаю у меня Гарри Фишер.
Он: А ту-найнер?
Я: Да...

И дальше стандартные фразы про колодки и тормоза smiling smiley, едем с ним до второго пункта питания. Жду участка вдоль Волги, вешу на колесе. На втором пункте питания обливаюсь водой, пью морс, становиться легче. Как только выходим на пологую песочную дорогу, покидаю своего соперника и уезжаю догонять всех тех кого смогу. В итоге добрал и обогнал еще человек пять. Впереди замаячил лыжник, стараюсь его добрать, но начинает сводить мышцы на ногах, ел мало, пил немного, ничего не лезло, как итог сведенные мышцы. Получается ехать стоя, но не хватает всего лишь сотни метров чтобы обойти его, финишируем с разницей в 4 секунды.

Итог
63,33км за 3:06:39 и 51 место. Марафон я проехал, но результат очень печальный, учитывая количество тренировок и набранную форму. Усталость, отсутствие полного восстановления, питание и жара не позволили показать хорошее время. Первая часть гонки прошла в мучениях с животом, вторая с усталостью. После финиша сильно болела поясница. Двухподвес и не важно на каких колесах на этой трассе бы явно не помешал (может собрать, рама то есть!).

Трасса интересная, немного ассиметрична в плане нагрузки, первая часть постоянный вверх-вниз, вторая поля и пологие дороги вдоль Волги. Возможно, немного перекачал шины, которые по жаре еще набрали давления, было бы комфортнее ехать по стиральным доскам с более низким давлением. К разметке претензий нет, только в одном месте не было ленты на первом круге, но потом ее повесили. Еще немного удивило, что участок со встречным движением не был никак размечен, и хорошо, что там не случилось лобового столкновения. Награждение немного затянулось, но было много призов разыгранных просто среди участников по лотерее с номерами.

p.s. Очень жаль, что из Архангельской области никто не составил компанию. Большое спасибо Оле за поддержку на трассе!



Результаты:
[demino.com]

Телеметрия. Разделка



Телеметрия. Марафон



--
На одних амбициях далеко не уедешь!


Исправлений: 3. Последний раз редактировал MAXim в 31.08.2011, 15:03.

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 31.08.2011, 15:03

Фото:

Старт


Финиш


Все фото:
[imgsrc.ru]

--
На одних амбициях далеко не уедешь!


Исправлений: 3. Последний раз редактировал MAXim в 31.08.2011, 15:03.

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Еще видео и фото
Дата: 02.09.2011, 12:12



засветился с 1-10 до 1-15

хорошие фото:
[26x20.ru]

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 237
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 11.09.2011, 16:04

Макс а чего все показатели не по российскии как то?

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 12.09.2011, 08:08

а там можно выбрать система метрическую сверху справа при просмотре деталей

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата
Сообщений: 18
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 13.09.2011, 22:10

написал отчёт от себя [www.biserplus.fromru.com]

Настройки: ОтветитьЦитата
avatar
Сообщений: 4,234
Re: Дёминский КК марафон 2011
Дата: 14.09.2011, 08:08

Хороший отчет!

Насчет Предстартового брифинга, сначала сидел слушал, потом перестал потому что ничего не понятно, эхо и низы.

--
На одних амбициях далеко не уедешь!

Настройки: ОтветитьЦитата


К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут писать в этом форуме.